Stryd

Ο Stryd μαθαίνει τι είδους δρομέας είστε και προσαρμόζεται στη συνεχώς βελτιωμένη φυσική σας κατάσταση για να συνταγογραφήσει προπόνηση τρεξίματος που είναι εξατομικευμένη και συγκεκριμένη για το σετ δεξιοτήτων σας. Λαμβάνετε καθοδήγηση για προπόνηση με γλυκό σημείο που θα σας εκπαιδεύσει για να βελτιώσετε την απόδοσή σας και να αξιοποιείτε συνεχώς αυτά τα κέρδη για εβδομάδες, μήνες και ακόμη και χρόνια κάθε φορά.

Μέσω ενός συνδυασμού προηγμένης τεχνολογίας αισθητήρων και ενός αυτοματοποιημένου εκπαιδευτικού οικοσυστήματος, θα σας δοθεί η εξατομικευμένη & βέλτιστη ρουτίνα προπόνησής σας, η καθοδήγηση βήμα προς βήμα σε κάθε διαδρομή και σε βάθος πληροφορίες που βοηθούν όλους τους δρομείς, από αρχάριους έως πρωταθλητές Ολυμπιακών, αυξάνουν τακτικά την τρέχουσα απόδοσή τους στο επόμενο επίπεδο.

Πώς να ξεκινήσετε με το Stryd:

Είστε νέος στο Stryd; Αυτή η εφαρμογή απαιτεί το Stryd pod για να χρησιμοποιήσει την εφαρμογή.

Έχετε ήδη Stryd; Μπορείτε να συνδεθείτε με τον λογαριασμό σας Stryd, να αντιστοιχίσετε το pod σας και να ξεκινήσετε με την εφαρμογή.

Τέλειος ρυθμός σε κάθε εκτέλεση:

Το Stryd αντιπροσωπεύει την ταχύτητα, την κλίση, το τρέξιμο, την κόπωση και τον άνεμο για να προσφέρει τέλειο, ακριβή και ανώδυνο ρυθμό. Αυτό επιτυγχάνεται με το Stryd pod. Το λοβό είναι γεμάτο με αισθητήρες κίνησης και περιβάλλοντος που καθορίζουν συνολικά την προσπάθειά σας σε σχεδόν όλες τις συνθήκες λειτουργίας. Με αυτές τις πληροφορίες, μπορείτε να ρυθμό ομοιόμορφα σε κάθε γύρο, πράγμα που σημαίνει ότι έχετε τα οφέλη που αυξάνουν την απόδοση από κάθε προπόνηση - χωρίς υπερβολική κόπωση.

Εκπαίδευση Sweet Spot Κάθε μέρα:

Ο Stryd μαθαίνει ποιος είστε ως δρομέας και στη συνέχεια συνταγογραφεί καθημερινή προπόνηση που είναι εξατομικευμένη για την τρέχουσα φυσική σας κατάσταση. Στη συνέχεια, μπορείτε να εισαγάγετε αυτές τις προπονήσεις στο αθλητικό σας παιχνίδι και να λάβετε καθοδήγηση βήμα προς βήμα, ώστε να τρέχετε στη σωστή ένταση που βελτιώνει την απόδοση από την αρχή έως το τέλος. Μείνετε στο γλυκό σημείο της προπόνησης, όπου ισορροπείτε τέλεια το άγχος και την ξεκούραση, έτσι ώστε να λαμβάνετε τα μέγιστα οφέλη από κάθε συνεδρία και να συνεχίζετε να βελτιώνεστε.

Αυτοματοποιημένες πληροφορίες που σας κρατούν βελτιωμένους:

Ο Stryd αναλύει και συγκρίνει τις παρόμοιες προπονήσεις σας μεταξύ τους για να σας ενημερώσει πώς είναι η τάση σας. Θα ξέρετε πόσο αποδίδει η πρόσφατη εκπαίδευσή σας εάν κινείτε προς τη σωστή κατεύθυνση. Εάν υπάρχει μια ευκαιρία να κάνετε καλύτερα, μπορείτε να προσδιορίσετε γρήγορα εάν πρέπει να ενημερώσετε τη ρουτίνα σας, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε τις βελτιώσεις.

Κερδίστε συνεχώς τους χρόνους αγώνα:

Ο Stryd σχεδιάζει τον τέλειο αγώνα για εσάς. Ο Stryd μπορεί να εξηγήσει τη μοναδική διάταξη του αγώνα σας, τον καιρό, το υψόμετρο, το σετ δεξιοτήτων σας και τη συνολική σας φυσική κατάσταση για να συνταγογραφήσετε ένα σχέδιο αγώνα που θα σας εξασφαλίσει την απόδοσή σας στην μέγιστη δυνατή ικανότητά σας. Θα ανεβείτε στη γραμμή εκκίνησης με αυτοπεποίθηση γνωρίζοντας ότι θα εκτελέσετε τον καλύτερο δυνατό αγώνα.